Aceitação : experiência tão solitária quanto o nascimento

Luto : processo mental destinado à instalação de uma perda significativa

Seus cinco estágios:

Negação: e/o isolamento - mecanismos de defesa. Em geral se minimiza a gravidade do que esta acontecendo se isola num segundo momento para absorver a idéia e enfrentar as mudanças.

Raiva: ressentimento, inveja e certa agressividade ao ambiente, porque sabe que vai morrer ou que perdeu algo importante. Os sentimentos hostis e de revolta se intensificam. A angústia é transformada em raiva pela frustração que é causada pela perda do que morreu ou do que está morrendo em nós.

Barganha: em geral, com Deus, e mantidas em segredo. É comum que se implore pela própria vida, de forma serena e reflexiva. De fato é mais coerente manter a calma e educação, pois são acordos com Deus que devem ser “merecidos”.

Depressão: a morte de alguém ou de algo já se torna fato. Os sentimentos são de desânimo, apatia, tristeza, desinteresse etc... O choro agora provém de se pensar na despedida, no luto, do que se gosta, na percepção do “não mais”.

Aceitação: diminuição do desespero - etapa de introspecção mais serena, da aceitação da finitude e da compreensão de que aquela é uma experiência tão solitária como o nascimento. É a vida cuidando da morte! Aqui existe a possibilidade de elaborar conflitos anteriores, perdoar e pedir perdão.

Deve-se falar o que a gente sente?
Sim , claro que sim . Sempre . Mas só a quem interessa .

Tem uma faca no meu peito ....
...sem cabo

O que eu sinto é isso . O tamanho disso ,nem eu sei . Pq sentimento nao tem medida ..... mas tem peso .

A pergunta pertinente é : O QUE FAZER com o que a gente sente ?
Aí é que está o negócio . É isso que diferencia o covarde do bravo.
É a parte mais difícil .

O que fazer com o que eu sinto?
Como tirar essa faca do peito? Se a parte que tá pra fora tb é lâmina ?

Vou morar em Abu Dhabi

Cansei daqui

onde todo mundo sabe quem é Rocket Man

e a Europa é muito perto , um oceano não basta

quero dois oceanos e muitos barris de petróleo de distância

Será que assim eu esqueço que ele existe ?

7 meses

É estranho , quando o tempo passa rápido e devagar ao mesmo tempo

Muita coisa acontece em sete meses : 60 dias em coma , 25 shows , uma visita ao ginecologista , um reencontro com meu namoradinho de infância , que se tornou um cara careta e , extremamente , chato .... minha mãe com câncer , minha mãe sem câncer , uma visita ao detran , uma vacina contra gripe , uma ida à Pedreira , Copa do Mundo , incontáveis latinhas de cerveja , algumas garrafas de vinho, duas transas vazias e superficiais , um vale-coxinha na Kitsch Club , muitas lágrimas e algumas risadas

E todos os dias sentindo a falta dele

O tempo passa eu eu parei no tempo

E começo a me perguntar qdo eu vou voltar à vida

Não me reconheço , acho que me perdi de mim mesma ... depois de tudo , depois dele

E não importa qtas roupas eu compre , qtas mudanças no cabelo eu faça , qtas latinhas de cerveja eu beba . Nada muda . Por mais que eu passe noites sem dormir , refletindo sobre erros e acertos ...encontrando pqs e tirando uma lição de tudo o que aconteceu .... aprendendo sobre mim , evoluindo ..... fico empacada por causa desses sentimentos absurdos .... amor , mágoa

O mundo gira , a Lusitana roda , a vida acontece ao meu redor e eu não saio do lugar

What the fuck is my problem ?

Em teoria , sei que eu deveria largar mão de quem eu fui , pra me tornar quem eu serei

E na prática ?